Mértékegysége a Watt (W), vagyis az a teljesítmény, amit 1 joule munka 1 másodperc alatt létrehoz. A teljesítőképesség fogalma, összetevői. Az edzettség általánosságban vett teljesítményben vagy. A motiváció fogalma és jelentősége.
A terhelés és fáradás fogalmai. A sportteljesítmény elemzésében két alapvető összetevőt kell figyelembe vennünk.
Az egyik a sportoló teljesítőképessége, a másik pedig a. A fejleszthetőség fogalma, fejlesztési módszerek, az endogén és exogén. A stratégia és taktika fogalma, jelentősége a versenysportban. Az edzéselmélet a sporttudomány egyik elmélete, amelynek. Az ókori olimpiák teljesítményfokozó anyagai. Sportforma – edzettség – túlterhelés – túledzettség.
A gyorsaság és állóképesség fogalma, értelmezése, anatómiai-élettani háttere. A sportbeli edzettségen ( teljesítmény -) élettani szempontból az egyes szervek, szerv rendszerek.
Mi a kapcsolat a sportteljesítmény és a táplálkozás között? Ilyenkor lép életbe a teljesítménynövelés fogalma. Teljesítménymenedzsment – a fogalom tisztázása. Ahhoz, hogy a testi képességeinket, illetve sportbeli teljesítőképességünket. Edzés: a teljesítményfokozásra és megtartásra irányuló folyamat, ahol.
A sporttevékenység célja a teljesítményfokozás. Széles értelemben ( terjedelmileg) a sporttudomány gyűjtőfogalom, amely magában foglalja a különböző. Fogalomtisztázás: amatőrsport, tömegsport, szabadidősport, sport for all. Ebben a fejezetben a modern sport sajátosságaival foglalkozunk, elsősorban a teljesítmény és a csúcsteljesítmény (rekord) fogalma köré szerveződő társadalmi. Ahhoz, hogy a sportteljesítményed egy jóval magasabb szintre tudd emelni, az egyik kulcs a megfelelő sport táplálékkiegészítők használata. Mit takar a kontrollhely fogalma? Ahogy minden emberi teljesítmény esetében, úgy a sportolói teljesítmény is egy olyan összetett.
A sportban egyre szélesebb körben alkalmazott technika, amely. A sportolás talán legfontosabb lelki hozadéka a „ sportszerű ” jellem kialakulása. Ha tisztán szellemi teljesítmény a cél, a sportban megszokott kitartás akkor is. A fittség lényeges fogalma a terhelés és a teljesítmény. Ebből alkotott igét az angol civilizációexportőr, s született meg a félelmetes fogalom: dopping.
Maga a doppingolás, mint a sportteljesítmény.
Fogalma: „testidegen anyag egészséges emberbe juttatása”. Edzettségnek nevezzük a szervek, szervrendszerek alkalmazkodását a sorozatos fizikai terheléshez. A sport magába foglalja a nemzet által vallott értékeket, az összetartozás és a versenyzés szellemét, a részvételt és a győzelmet, a teljesítmény elismerését. Teljesítőképesség fogalma, részei, képezhetősége.
A koordinációs képességek alatt a teljesítmény olyan feltételrendszerét. A koordináció a mozgásokat vizsgáló tudományterületek központi fogalma.